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現代人生活步調快、壓力大，工作上不得怠慢與馬虎，使得身心靈都幾乎沒有喘息的機會，在國外有人提出了【樂活】理念，樂活經過宣傳之後，在我的印象裏面，樂活就是將萬物的步調減慢，並且簡單化所有事情。
不過仔細想想樂活真正所要倡導的意義是什麼，
何謂樂活(LOHAS)，根據英文Wiki定義為Lifestyles of Health and Sustainability，一種健康與持續性的生活方式。
LOHAS的官網列出幾個要點：聚焦於健康、環境、個人發展、持續生活、社會正義
LOHAS不單單只是一個商業口號，若能實際落實會更好。
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